Rumination

La rumination est le fait de ressasser sans fin une même préoccupation, sans parvenir à une décision ni à un apaisement. Elle conduit souvent à consulter encore et encore sur la même question, chaque réponse calmant l'angoisse un moment avant qu'elle ne revienne. Un praticien attentif repère ce mouvement et refuse de l'alimenter. Quand la rumination envahit le sommeil, le travail ou les relations, elle relève d'un accompagnement psychologique plutôt que d'une nouvelle voyance.